王貫英先生紀念圖書館 有愛無礙全方位照顧計畫之保健系列講座 歡迎參加
- 發布機關：臺北市立圖書館
活動目標： 透過健康課程的推廣，鼓勵長輩定期外出參與活動，透過正確的居家安全防護和健康照護原理，提供銀髮族正確保健知識。 活動日期： 08/08、08/15、08/22、08/29、09/12、09/19、09/26，週四上午9:00~12:00 活動地點： 王貫英先生紀念圖書館3樓多功能活動室 （地址：臺北市中正區汀州路2段265號、電話：2367-8734） 報名方式： 請洽承辦人：翁小姐 (02)2367-0114 E-mail：sca.h884@msa.hinet.net日期 課程主題 08/08 樂齡學習健康養生篇 08/15 預防跌倒作伙來 08/22 秋季養生 08/29 做自己的營養師-食物熱量認識與介紹 09/12 肌肉關節的保健(一) 基礎經絡理論/十二經脈概述 09/19 肌肉關節的保健(二) 整復推拿的鬆弛手法1 09/26 肌肉關節的保健(三) 整復推拿的鬆弛手法2
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